その１はこちら。 わたしは、体質や体調からの少食なのですが、 グルメ大国ニッポンでは、なんだか過ごしにくいなと思うことがよくあります。 少食のほうがパフォーマンスがよかったり、体調がよかったりとはよく言われます。健康情報を気にかける人にとって…

「みんな、おいしいものをお腹いっぱい食べたい！」 「たくさん食べるのは、いいこと！」 当たり前のように、メディアや飲食店はグルメ情報を発信し、人々はこぞっておいしいものをたくさん食べることを幸せなこととしている。 一体どうして、上記のことが「…