その１はこちら。 わたしは、体質や体調からの少食なのですが、 グルメ大国ニッポンでは、なんだか過ごしにくいなと思うことがよくあります。 少食のほうがパフォーマンスがよかったり、体調がよかったりとはよく言われます。健康情報を気にかける人にとって…
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